Fitter en energieker
Bewegen is gezond! Zeker voor mensen met Parkinson, MS en reuma. Dance for Health biedt door middel van bewegingsprogramma’s iedereen de mogelijkheid om zich gezonder en fittter te voelen. De methode is niet alleen goed voor de mobiliteit, maar geeft ook plezier en kan zelfs een positief effect hebben op het ziekteproces en de kwaliteit van leven.
Als je een chronische bewegingsaandoening hebt, is dansen niet het eerste wat er in je opkomt. Toch ligt het meer voor de hand dan je op het eerste gezicht zou denken. In de wekelijkse lessen wordt gewerkt aan balans, houding, flexibiliteit, kracht en co:ordinsatie. Vaardigheden die een professionele danser zijn hele leven traint om elke dag te kunnen schitteren op het toneel en die mensen met een chronische bewegingsaandoening moet blijven trainern om te schitteren in het dagelijks leven.
Dans daagt het lichaam en de geest continue uit. We creëren een inspirerende en veilige omgeving om met gelijksgestemden actief te zijn en je vrij en onafhankelijk te voelen. De ervaringen die je in onze lessen opdoet helpen je om je gedurende de week makkelijker te bewegen.
Nieuwsgierig? Kom een maand gratis meedansen!
Vraag een gratis proefmaand aan via onze website: ww.danceforhealth.nl of stuur een mail naar info@danceforhealth.nl
Kijk voor het actuele lesaanbod op www.danceforhealth.nl of bel 06-33 08 14 39.